医生简介
西安交通大学第二附属医院整形科——闫呼玲个人简介:
西安交大第二附属医院 闫呼玲副主任医师教授
擅长疾病:过敏性皮肤病、白癜风及银屑病等的诊断和治疗
闫呼玲谈论皮肤过敏:
春季万物复苏,花草树木开始生根发芽;春风虽和煦,却夹杂着花粉、柳絮、尘螨等杂质,加之气温攀升,人体皮脂腺分泌旺盛,户外风大,各种过敏因子随着空气轻舞飞扬,很容易使皮肤瘙痒、长粉刺。
飞扬的花粉、柳絮、飘浮的灰尘、(各种织物纤维,各种宠物皮屑,化妆品某些香精,防腐剂等)
1.生活要有规律,保持均衡的饮食及充足的睡眠。
2.保持皮肤清洁,经常用冷水洗脸,以增强肌肤抵抗力。
3.要保证皮肤吸收充足的水分,避免炎热引起的皮肤干燥。
4.避免过度的日晒,使用敏感肌肤专用的防晒品,否则会引起皮肤受到灼伤,出现红斑、发黑、脱皮等过敏现象。
5.选用敏感系列护肤品,如:敏感面霜、细胞乳液霜等等,以镇静肌肤。
6.使用同一牌子化妆品,选择不含浓烈香味、不含酒精等刺激性的化妆品。
7.选用特效的敏感精华素,使皮肤增加纤维组织,使薄弱的皮肤得以改善。
8.经常洗头,养成每天洗头的习惯,可防止敏感物质如灰尘、花粉等附着在头发上,进而引发皮肤过敏。
9.尽量不化浓妆,在皮肤过敏后,立即停止使用任何化妆品,对皮肤进行观察和保养护。
10.多摄取维生素A、C及E等,这些都是对皮肤有益的,对健康皮肤如此,对敏感皮肤更为重要。
春天常吃几种食物可起到抗过敏的功效
1.每天喝一勺蜂蜜就可以远离伤风、气喘、瘙痒、咳嗽等季节性过敏症状。
2.经常食用金针菇有利于排出重金属离子和代谢产生的毒素和废物,能有效地增强机体活力。
3.红枣中含有大量抗过敏物质——环磷酸腺苷,可阻止过敏反应的发生。凡有过敏症状的患者,可以经常服用红枣。
4.胡萝卜中的β-胡萝卜素能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。
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